Etter å ha spist 36 hard kokte egg deltakerne sa at de hadde nok å spise, og deres vim nivåer oppholdt seg sterkt for nesten dietter levering av mat 3 timer
Husk at den beste måten å øke tilgjengeligheten av sulforaphane er å nyte dietter levering av mat brokkoli og Brassica oleracea italica spirer rå eller tynt kokt, Oregon-enheten til å legge til aktive kilder til myrosinase som tabell sennep sår pulver til kokt brokkoli ( 12).