Dieta Senza Latticini O Zucchero

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Sono maschio, 5 '9" e 118-120lbs SOH evidentemente il mio grasso corporeo non è così alto. Sto mangiando una dieta a basso contenuto di carboidrati e ho fatto soh per alcuni mesi. Non ho dieta senza latticini o zucchero stato sensazione di tocco si gonfiano per gran parte di quel periodo, pur avendo tagliato di nuovo lungo la mia pista e sentirsi abbastanza eccitato quando ho davvero fatto andare a correre. Ho inoltre stato nuotare e andare in bicicletta in una piccola misura solo tacere sensazione tattile piuttosto bontà., I tin come wel aggiungere che più tardi ho tagliato fuori lungo la mia corsa prendo continuando a girare una perdita di peso a filo anche se penso che sto alimentando altrettanto, ma meno carboidrati rispetto antecedentemente.

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